FEATURE 01
初回は原因を探る時間をしっかり確保
姿勢写真、可動域チェック、生活背景のヒアリングを行い、一人ひとりに合わせた施術方針を組み立てます。
葉のしるし
お知らせNEWS
葉のしるし
当院についてABOUT
その場しのぎではなく、
毎日を動きやすくする整体を。
ひだまり整体院は、痛みのある場所だけを強く押すのではなく、姿勢・呼吸・関節の動き・生活習慣まで丁寧に確認します。
やさしい手技で緊張をゆるめ、必要なセルフケアまでお伝えすることで、施術後のよい状態が続きやすいからだづくりを支えます。
こんなお悩みに
- 慢性的な肩こりや首の重さ
- 腰痛や反り腰、猫背が気になる
- 産後の骨盤まわりを整えたい
- 疲れが抜けにくく眠りが浅い
- スポーツ後の違和感を相談したい
葉のしるし
当院の特徴FEATURE
FEATURE 02
強すぎない手技で深い緊張にアプローチ
筋肉・関節・筋膜のつながりを見ながら、呼吸しやすい圧で整えるため、整体が初めての方にも安心です。
FEATURE 03
自宅で続けやすいケアまで提案
仕事中の姿勢、寝る前のストレッチ、歩き方の小さな癖まで、続けられる形でお渡しします。
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施術案内MENU
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ご来院の流れFLOW
ご予約
WEBまたはお電話でご希望の日時をお知らせください。
カウンセリング
不調の経緯と生活習慣を丁寧に確認します。
施術
状態に合わせた手技で無理なく整えます。
セルフケア
自宅でできるケアと次回来院目安をお伝えします。
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アクセスACCESS
ひだまり整体院
〒920-0000 石川県金沢市ひだまり町1-8-2
駐車場4台 / 金沢駅から車で12分 / バス停「ひだまり町」徒歩2分
TEL：076-000-1122
受付：9:00-13:00 / 15:00-20:00
電話で予約する